ДЫНЯ ОБЫКНОВЕННАЯ - Melo sativus L.

Семейство тыквенные - Cucurbitaceae Juss.
Дыня обыкновенная - однолетнее растение

Дыня обыкновенная - однолетнее растение семейства тыквенных с ползучим стеблем длиной 1-3 м. Листья крупные, сердцевидные, цельные или пятилопастные. Цветки бледно-желтые, однополые. Плоды крупные или округло-продолговатые. Мякоть плодов бывает зеленоватой или светло-оранжевой. Родиной ее считают Среднюю и Малую Азию.
Дыня обыкновенная является ценным пищевым и диетическим продуктом. Она содержит от 12 до 20% Сахаров, каротин, витамины С, Р, фолиевую кислоту, железо, азотистые и пектиновые вещества, жиры, летучие ароматические вещества, минеральные соли.
Водный настой семян дыни обладает мочегонным действием и применяется при болезнях почек. Дыня в основном переваривается в кишечнике, поэтому ее лучше есть не сразу после обеда, а через два-три часа. В таком случае она лучше усваивается и приносит максимальную пользу организму. Переедание дыни может привести к нарушению деятельности кишечника с появлением кишечной колики.
Отвар дыни используют как хорошее косметическое средство при угрях, веснушках, пигментных пятнах.
Дыня обыкновенная противопоказана при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерии и других кишечных расстройствах. Дыню нельзя употреблять со спиртными напитками, медом или запивать холодной водой. При употреблении дыни с указанными продуктами возникают вздутие, кишечная колика, тяжелый понос. Дыня также противопоказана кормящим матерям. В случае приема ими дыни у ребенка возникают тяжелые диспепсические явления.